Une série d'exercices d'étirements et de mobilité articulaire à pratiquer le matin pour une journée en pleine forme.

Cette pratique profitera à toutes les conditions physiques et ces quelques minutes pour vous dès le matin pourront changer le cours de votre journée !

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stretching strech matin réveil étirements

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Name: Stretch' du matin
Uploaded: 2022-09-23T02:23:56.843Z
Channel: Mathilde
Description: Cette pratique profitera à toutes les conditions physiques et ces quelques minutes pour vous dès le matin pourront changer le cours de votre journée !