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Activité physique et sport, quelle différence faire ?
Aujourd'hui je te parle activité physique, sport, sédentarité, mouvement au quotidien. Des idées reçues qui nourrissent ma réflexion dans un échange transparent avec toi. Bonne écoute :)
Cette séance est conçue pour être suivie en audio pour plus de liberté ! Profitez de votre coach personnalisée directement dans vos écouteurs :)
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