Matin express

Bonjour, c'est le réveil Bloom Club

Même pas besoin de sortir de ton lit pour cette séance destinée à te réveiller en douceur. Un enchaînement simple, minimal & doux pour bien démarrer la journée

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Marche des vacances

Une marche active accompagnée d'un partage de réflexion.

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Daily Stretch'

Ta routine stretching à faire au jour le jour

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Retour de course

Bien finir sa sortie run' !

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Active Stretch

Une séance complète pour étirer & renforcer.

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