Marcher pour se dynamiser.
Votre dose d'activité physique quotidienne accessible grâce à cette session de marche active. Mettez vos écouteurs et enfilez vos baskets pour une séance à effectuer à tout moment de la journée !
Cette séance est conçue pour être suivie en audio pour plus de liberté ! Profitez de votre coach personnalisée directement dans vos écouteurs :)
Bas du Corps Sans Matériel
De quoi faire chauffer les muscles des jambes & des fessiers !
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