.png)
La séance pour sentir tout ton corps !
Avec une paire d'haltères, cette séance va te donner des sensations ! Renforce efficacement ton corps à l'écoute de tes possibilités du jour.
Tu aimes le Bloom Club ?
Je travaille sur de belles nouveautés et je suis toujours à l'écoute de vos envies. Dis moi sur Instagram ou sur mon email les contenus que tu aimerais voir !
Laisse-moi aussi un avis si tu apprécies les contenus, cela compte beaucoup pour préparer les sorties à venir 🙏
renfo, sculpt, routine, renforcement
Routine abdos et haut du corps
Un enchaînement spécial haut du corps et abdominaux avec haltères !
Voir la séance.png)
.jpg)
Bas du Corps sans Matériel - édition 2 !
Un classique indémodable pour les muscles des cuisses et des fessiers
Voir la séance.png)
.png)