Renfo' avec élastique

Du renfo' corps entier avec élastique de résistance

Les fans de l'élastique vous adoré cette séance challengeante et intense ! Deux tours pour les motivées !

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renfo, renforcement, élastique

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Fessiers avec élastique

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Marche des vacances

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Gainage de printemps !

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Stretch' debout (sans tapis!)

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