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Bouillon épicé coco-curry
Un bouillon asiatique profond et parfumé, qui réchauffe en un seul bol.
Champignons, tofu grillĂ©, pĂąte de miso, curry rouge et lait de coco dans un bouillon de lĂ©gumes corsĂ© â ce ramen maison est une vĂ©ritable cure de saveurs. La pĂąte de miso, fermentĂ©e et pro-biotique, en fait aussi un alliĂ© pour la flore intestinale.
Préparation
Fais chauffer lâhuile de sĂ©same dans une casserole et fais-y revenir le tofu coupĂ© en cubes afin quâil soit bien grillĂ©.
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Retire-le de la casserole et réserve dans un bol.
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Ajoute lâĂ©chalote ciselĂ©e avec les champignons Ă©mincĂ©s dans la casserole puis lâail et le gingembre hachĂ©s.
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Lorsque les champignons ne rendent plus dâeau, ajoute la pĂąte de miso, la sauce soja et la pĂąte de curry. MĂ©lange bien afin de faire ressortir les saveurs.
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Verse le bouillon de légumes dans la casserole, porte à ébullition et laisse mijoter 15 minutes.
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Ajoute le lait de coco et mélange bien.
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Fais cuire les nouilles de riz directement dans le bouillon coco en suivant les instructions du paquet (généralement pendant 4 minutes).
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Dispose le tofu grillé directement dans les bols, verse le bouillon et les nouilles de riz dessus et saupoudre de coriandre.
Arrose du jus de citron vert au moment de servir.
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Ingrédients
1 échalote
250g de champignons frais
1 gousse dâail
2cm de gingembre frais
750ml dâeau mĂ©langĂ©e Ă 2 cuillĂšres Ă cafĂ© de bouillon de lĂ©gumes en poudre ou 1 cube de bouillon
1 cuillÚre à café de pùte de curry rouge (à adapter selon tolérance au piment)
3 cuillĂšres Ă soupe de sauce soja
1 cuillÚre à café de pùte de miso
1 brique de lait de coco
1/2 paquet de nouilles de riz
1 bloc de tofu aux champignons ou de tofu fumé
2 cuillĂšres Ă soupe dâhuile de sĂ©same
1 citron vert
Coriandre
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đĄ Notes
La pùte de miso est un essentiel du réfrigérateur ! Cet aliment fermenté donnera du goût à de nombreuses recettes et nourrira ta flore intestinale.
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