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Ma mission : reconnecter les femmes au sport à travers des contenus accessibles et un discours encourageant.
Bienvenue au Bloom Club 🪩
Professionnelle du sport diplômée, j'évolue depuis 10 ans auprès d'un public féminin et suis témoin du fait que l’activité physique féminine est trop souvent considérée au prisme de l’apparence physique.
J’ai vu des femmes fréquenter les salles de sport avec pour seul moteur l’élimination de leurs excès et l’entretien d’un corps avec lequel elles n’étaient pas en paix. Dans la comparaison, la frustration, et la volonté de se transformer.
Pour ma part, je crois au sport-plaisir qui équilibre le quotidien et à la capacité de tous les corps à pratiquer une activité physique bienfaisante.
Ose une autre vision du sport, rejoins le Bloom Club.
« Au contact des femmes par le biais de l'accompagnement sportif collectif et individuel depuis bientôt 10 ans, c'est le contact avec vous qui m'a donné envie de partager plus largement ma vision du sport »
Pensée pour s’adapter à la vie de chaque femme, la plateforme propose des contenus audios et vidéos qui te suivront partout.
Des séances courtes, vraiment accessibles, des programmes audios pour être avec toi au quotidien, et moi, coach passionnée pour te guider vers un mode de vie plus en équilibre. Renforcement musculaire, Pilates, stretching, running, marche active, ose les différentes disciplines qui ont toutes beaucoup à t'apporter.
renfo doux avec petit ballon
Du renfo abdos en douceur & un focus respiration
Soft
Voir la séance
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